برنامه ورزشی و رژیم غذایی

به سبک امیررضا فیروزی

شامل ویدیوهای آموزش محور

اطلاعات بیشتر

دوره‌های آموزشی آنلاین

ویژه مربیان و علاقمندان بدن‌سازی

اطلاعات بیشتر

مشخصات دوره‌های آموزشی آنلاین

تغذیه در بدن‌سازی

آموزش ویدیویی
  • مدت زمان دوره 330 دقیقه

برنامه‌نویسی تمرینی

آموزش ویدیویی
  • مدت زمان دوره 540 دقیقه

آناتومی کاربردی

آموزش ویدیویی
  • مدت زمان دوره 210 دقیقه

شنا و بارفیکس

آموزش ویدیویی
  • مدت زمان دوره 100 دقیقه

تکنیک طلایی2

آموزش ویدیویی
  • مدت زمان دوره 300 دقیقه

برنامه تمرینی و غذایی

آموزش ویدیویی
  • دوره دوماهه

از کجا شروع کنم؟

چنانچه برای دریافت برنامه تمرینی و غذایی و یا شرکت در دوره‌های آموزشی آنلاین بالانس آکادمی
نیاز به مشاوره تخصصی دارید، می‌توانید از طریق واتساپ بصورت مستقیم با امیررضا فیروزی در ارتباط باشید

تیپ بدنی من چیه؟!

اندام شما یکی از انواع تیپ بدنی اکتومورف، اندومورف و یا مزومورف می‌باشد
امتحان کنید

یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
یکی از گزینه ها را انتخاب کنید
Invalid Input
Invalid Input

تیپ بدن شما

Image
با مطالعه این مقاله ، تیپ بدنی خودتون رو بهتر بشناسیدخواندن مطلب
ایمیل خود را به درستیوارد کنید
logo

هدف ما در آکادمی بالانس، آموزش و ارتقا سطح دانش در حوزه سلامت و تناسب اندام است. به نحوی که شرکت‌کنندگان در پایان دوره‌ها بتوانند سبک سالم زیستن را یاد بگیرند.